今日の献立
　　ポークカレー　牛乳　ほうれん草とたまごの和え物　
　　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　キリンスマイルフィールドがはじました。
　楽しくサッカーを知ることができますね。
　サッカーは、４５分間走り回り、ボールをける激しいスポーツ
です。
　選手が、力いっぱい戦うためには、食事のささえが必要です。
　Ｊリーグに入る選手は、食事と栄養について勉強会をするそう
です。
　食事を作る奥さんもよばれて、勉強するそうです。
　そのくらい選手にとって食事は大切なのです。
　ワールドカップ日本代表選手の代表帯同シェフ「西芳照さん」の
お話し聞く機会がありました。
　「本田圭祐」選手は、赤や黄色のパプリカをたくさん食べるそう
です。料理と話をするようにじっくり考えて食べるそうです。
　前の監督のザッケローニさんは、運動で傷んだ筋肉を早く治す
ため、血液をサラサラにする栄養ＤＨＥやＥＰＡ（青魚に多い）を食
べるように指示したそうです。
　スポーツをがんばるために、好き嫌いなくしっかり食事をするよ
うにしましょう。

今日の給食の放射性物質：不検出