今日の献立
　
　　チキンカレー　牛乳　ほうれんそうとたまごの和え物
　　ヨーグルト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　来週の日曜日から、５年生が宿泊学習に行きます。
　宿泊学習では、朝ごはんや夕ごはんはバイキングだそうです。
　バイキングは、好きな料理を好きな量、選ぶことができるの
で、楽しいと思います。
　でも、５年生のことなので、きっと、赤・黄・緑のグループの
食べ物をバランスよく選んでくれると思います。
　赤・黄・緑とは・・・・・
　食べ物は、その働きにより、３つのグループに分けることがで
きます。
　肉や魚、卵、豆腐、牛乳は、体や骨を作るもとになる赤のグル
ープです。
　ごはんやパンやめん、いもの仲間、あぶら、砂糖、おかしは、
エネルギーのもとになる黄色のグループです。
　野菜やくだものは、体の調子をよくして、病気を防ぐ、緑のグ
ループです。
　赤・黄・緑の３つのグループをそろえて、バランスのよい食事
を食べましょう。