今日の献立

　麦ごはん　牛乳　ひじきのつくだに　かつおごまみそあえ
　もやしのおひたし　うずらのたまごのスープ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　ひじきのつくだにがでています。
　ひじきは、海藻の仲間です。
　ひじきは、カルシウムがたっぷりはいっています。
　なぜ、海藻のひじきにカルシウムが多くはいっているか
知っていますか？
　山や地面から溶け出したカルシウムが、川によって海に
入り、海の海藻が、そのカルシウムをたっぷり吸収するのです。
　それで、ひじきなど海藻の仲間は、カルシウムをたくさんもっ
ているのです。
　カルシウムは、骨を強くしてくれる働きがあります。
　しその味が、ほんのりついたひじきのつくだにをごはんと一緒
に食べてください。