６月２１日（木）　　　　今日の献立

　麦ごはん　だいずとこざかなのつくだに　牛乳　
　なまあげのにくみそに　あおなののりあえ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　今、自分のおぼんを見てください。
　ごはんとおかずが、同じくらいずつ減っていますか？
　ごはんだけがたくさん残っていませんか？
　食べ終わる時、ごはんとおかずがいっしょになくなるように、
ごはんとおかずをかわりばんこに食べるようにしましょう。
　　
　さて、きょうの給食にはだいずとこざかなのつくだにがでて
います。
　よくかむことのできる料理です。かむことは、頭を刺激して
脳の働きを活発にしてくれます。
　また、よくかむことで、あごの発達がよくなり、歯ならびが
よくなります。
　歯ならびがよくなると、歯みがきがやりやすくなって、虫歯
を予防できます。
　それから、１、２、３年生のみなさんは、子どもの歯がぬけ
て、大人の歯がはえてきています。
　じょうぶな歯をつくるために、カルシウムをとりましょう。
　だいずにもこざかなにも、カルシウムがたっぷりはいってい
ますよ。