涼しい日が続きますが、体調管理は大丈夫でしょうか。

　質のよい睡眠をとること、しっかりと栄養をとることが重要です。

　さて、午前中に避難訓練（予告なし）を行いました。避難の時に大事なのは情報です。

　しっかりと放送に耳を傾けて指示を聞くことが命を守ることにつながります。

　1年生は、初めてなのであらかじめ予告をしていたようですが、とても冷静に対応できていました。

　ご家庭でも出かけた先で地震や災害にあうことを想定し、どんなことに気を付けたらよいか話してみてください。

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