学校生活の様子

暑い夏を乗り切る、夏の食事のポイント

公開日
2015/07/09
更新日
2015/07/09

行事風景

 暑い日が続くと、どうしても冷たくのどごしのよいものを好んで食べがちです。
 そして、栄養のバランスがくずれ、夏バテになってしまう場合があります。
 
 夏バテを防ぐ「食事の作り方のちょっとした工夫」が、これから発行する「給食だより」に掲載してありますので、ぜひご覧ください。

 少しだけご紹介します・・・
 
  ポイントその1…夏野菜+香味野菜を活用

  ポイントその2…酸味を上手に利用

  ポイントその3…カレーマジックでもりもり