暑い夏を乗り切る、夏の食事のポイント
- 公開日
- 2015/07/09
- 更新日
- 2015/07/09
行事風景
暑い日が続くと、どうしても冷たくのどごしのよいものを好んで食べがちです。
そして、栄養のバランスがくずれ、夏バテになってしまう場合があります。
夏バテを防ぐ「食事の作り方のちょっとした工夫」が、これから発行する「給食だより」に掲載してありますので、ぜひご覧ください。
少しだけご紹介します・・・
ポイントその1…夏野菜+香味野菜を活用
ポイントその2…酸味を上手に利用
ポイントその3…カレーマジックでもりもり