2月20日(木)今日の給食
- 公開日
- 2025/02/20
- 更新日
- 2025/02/20
給食室
今日の給食は、麦ご飯、納豆、ひじきのサラダ、油揚げともやしの味噌汁、牛乳です。
ひじきのサラダは、ひじき、ツナ、もやし、人参、ほうれん草、胡麻を自家製のマヨネーズソースで和えています。
油揚げともやしの味噌汁は、油揚げ、じゃがいも、しめじ、小松菜、もやしが入った具沢山で旨さいっぱいのお味噌汁です。
体に良い納豆が付きました。「納豆は体にいいから食べなさい」と親から言われたり、聞いたりした経験はありませんか?
では,具体的にどういったところが体にいいのかご存知でしょうか?
お医者さんを対象に「納豆」に関する調査を実施し「納豆に期待できる効果とは?」と質問したところ,次のような回答がありました。1位:整腸作用(納豆菌),2位:免疫力アップ(納豆菌),3位:血栓の予防(ナットウキナーゼ)などがあげられました。