今日の給食は「麦ごはん、牛乳、イワシの梅煮、こんにゃくのごまサラダ、かぼちゃのみそ汁」です。
いわしには、ビタミンDという栄養素が豊富です。ビタミンDは、カルシウムの運び屋さんです。カルシウムを骨まで届け、骨を丈夫にする役割をします。カルシウムたっぷりの牛乳を飲んで、いわしも食べて元気な体を作りましょう。