今日の給食は『食育の日献立』で「麦ごはん、牛乳、さわらの照り焼き、ちくわと野菜のごまみそ和え、豚汁」です。
和食は、野菜をたくさん食べることができて、たんぱく質、脂質、炭水化物といった栄養素のバランスも優れています。豆、ごま、海藻、野菜、魚、きのこ、いもなどの食品をすすんで取り入れ、家庭でも和食をどんどん食べるようにしましょう。