ヨークベニマル桑野店で食育講座をしてきました。
初めに、三色食品群を学習し、食事のバランスについて考えました。その後、実際に売り場でミッションに合わせた野菜や果物の買い物ゲームをしました。店員さんに聞きながら買い物をしていました。最後に、サラダづくりをし、おいしくいただいてきました。
野菜の大切さ、バランスよく食べる大切さを学んできました。