水泳学習も終わり、今日は久しぶりの外体育です！！
前半は、校庭でランランタイムをして、後半は体育館でボール投げの練習をしました。

今月の１７日は、体力テストがあります！！！
昨年度の自分に負けないようにしっかり練習して本番にのぞみたいですね！！

おうちでも、お風呂上がりに柔軟体操（ストレッチ）をしたり、ちょっと寝る前に上体おこし（腹筋運動）をしてみたりするといいかもしれませんよ！