今日は、なわとび教室がありました。
なわを使ったウォーミングアップから始まり、腕の動きに関連する運動、手首の動きに関連する運動、足の動きに関連する運動と、動きを細かく分けながら練習していきました。
二重跳びにも挑戦し、
「1回跳べた！！」
というお友達もいました。
自分がレベルアップしてくるとますます跳ぶのが楽しくなります。
普段の練習や冬休み中の練習でも、今日教えていただいたことを忘れずに取り入れていけるといいですね。