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学校生活の様子

健やかな心と体を作ろう！ 〈その２〉 〜 運動身体づくりプログラム 〜

公開日
2016/05/08
更新日
2016/05/08

６年生

　次は、ちょっと弱いかなぁ…と思える腕の強化です。腕の力だけで前に進む「アザラシ」、手をついて足を空中で３回打ち合わせる「足打ち」、そして仰向けで歩く「蜘蛛歩き」（これは大変疲れます…。）です。他にもいろいろなプログラムがありますが、その時々で組み合わせています。健全なる精神は健全なる肉体に宿る。心も身体も、しっかり鍛えていきましょう！　

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