今日、5年生は冬休みを前に「睡眠」について学習しました。寝不足だと「イライラする」「ミスが多くなる」早く寝ても起きられない…。それは、睡眠のとり方に問題があることがわかり、子供たちは、「そういうわけだったのか！」と驚いていました。冬休みは、今日の学習を基に自分の生活時間を見直し、有意義に過ごせるハズです！！
　良い眠りは、記憶力を高め、成長を助け、気力を充実させます。