今日は、午後に郡山市健康振興財団の講師の方をお招きし、ストレッチ講習会を行いました。

中体連総合大会が近づく今だからこそ、しっかりと体調を整える術を再確認しました。

始めはストレッチの意味や校歌などの講習会
その後、実際に体を動かし、心地よい気分になっていました。

ストレッチの実技中は良い笑顔の子どもたちでした。

中体連に向けて、しっかりと体も心も整いそうですね！

健康振興財団の講師の皆様、遠方までありがとうございました！