１５日（木）に、養護教諭の佐々木先生に協力いただき、保健の授業を行いました。この日は、「大人になると、体にどんな変化が起こるのかな」というめあてで学習しました。思春期になると、「ひげが生える」「毛が生える」「むねがふくらむ」…など、男性らしい、女性らしい体つきになることを学びました。子ども達は、これから起こるであろう自分自身の体の変化について興味津々に学んでいました。また、成長は個人差があり、「一人ひとり違う」ことを学びました。次回は「体の中で起こる変化」について学習していきます。
　今回、佐々木先生からは、「成長ホルモン」についても教えていただきました。夜１０時〜２時までの「黄金の４時間」に眠っていることで、成長ホルモンはたくさん出されるのだそうです。夜寝るのが遅い子どもも見られたので、「黄金の４時間」には眠りについていてほしいと思いました。