本校スクールカウンセラーの先生により、「ストレス」についてじっくりと向き合う時間を設けました。
ストレスとどう向きあうのかを考えるとともに、自分の良さとはリラックス方法なども考えました。
友達の考えも参考にしながら、自分なりのストレスの向き合い方を考えることができました。

困ったときには周囲の信頼できる大人に相談し、自分1人で抱え込まないことも確認しました。

長い人生において必ず知っておく必要のある内容でした。
ぜひ、ご家庭でも聞いてみてください。