『マンガでわかる　スマホ脳の恐怖』川島隆太/監修（金の星社）

「スマホを使いすぎると、脳の発達が止まる」「どれだけ勉強しても、成績がよくならない」「感情のコントロールが、うまくできなくなる」こわいですね。きいたことはありますか？

 この本は、脳科学者・川島隆太教授の研究データをもとに、スマホと脳の関係を、わかりやすく解説。

【オンライン学習をがんばっているのに、成績が上がらないカナ】

【友だちからのメッセージが気になって、勉強に集中できないユキ】

【イライラがとまらない、感情のコントロールが難しいユウキ】

マンガストーリーになっていますので、気になったところから、どうぞ。

 ≪文字を手書きして、脳を活発化させよう≫

≪人のSNSを見て落ちこんでしまう人は、SNSをやめよう≫などなど、具体的なアドバイスも充実しています。

 そうはいっても、アナログには限界があるし、スマホやタブレットなしではやっていけない・・からこそ、自分のために使いこなせるよう、その「恐怖」を知っておいてください。