1月14日(水)の給食
- 公開日
- 2015/01/14
- 更新日
- 2015/01/14
今日の給食
1月14日(水)の給食のメニューは、「麦ごはん(穀物ふりかけ付)、大根の味噌汁、豆腐とひじきのフライ、野菜のおかか和え、ぽんかん、牛乳」です。
熱々の「大根の味噌汁」も「豆腐とひじきのフライ」も味付けが抜群で、食欲がとてもわきます。(笑顔)
いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。(感謝)
今日の給食のエネルギーは822kcal、蛋白質は29.5gです。
なお、上の写真は<検食用>で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。
※ 1人1食当たりの栄養摂取量(1月平均)
・エネルギー:848kcal ・蛋白質:35.0g
・脂肪:23.8g ・カルシウム:435mg 鉄:4.6mg
・ビタミン
A:448μgRE B1:1.02mg B2:0.79mg C:28mg
・塩分:4.1g