12月9日(月)の給食
- 公開日
- 2013/12/09
- 更新日
- 2013/12/09
その他
12月9日(月)、今週最初の給食のメニューは、「麦ごはん、だまこ汁、鮭のレモン風味焼き、ひじきともやしのあえもの、牛乳」です。
熱々の「だまこ汁」には、とり肉、にんじん、まいたけ、ごぼう、せり、長ねぎ、里いも等の食材が入り、栄養満点です。(笑顔)
「鮭」のレモン風味の味付けは抜群で食欲がわきます。(笑顔)
いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。(感謝)
今日の給食のエネルギーは840kcal、蛋白質は35.6gです。
なお、上の写真は<検食用>で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。
※ 1人1食当たりの栄養摂取量(12月平均)
・エネルギー:859kcal ・蛋白質:34.5g
・脂肪:25.7g ・カルシウム:428mg 鉄:4.1mg
・ビタミン
A:564μgRE B1:1.11mg B2:0.79mg C:34mg
・塩分:3.9g