１１月１１日（月）、今週最初の給食のメニューは、「麦ごはん、秋野菜の煮物、さんまの蒲焼、辛子和え、牛乳」です。
　「秋野菜の煮物汁」には、鶏もも肉、にんじん、さやいんげん、ごぼう、れんこん、ぶなしめじ、しいたけ、、生姜、まいたけ、こんにゃく、ぎんなん、里いも等のたくさんの食材が入り、栄養満点です。（笑顔）
　「さんまの蒲焼」の味付けは抜群で食欲がとてわきます。（笑顔）
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８５９kcal、蛋白質は35.2ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（１１月平均）
　・エネルギー：８６４kcal　　・蛋白質：34.6ｇ
　・脂肪：25.4ｇ　　・カルシウム：424ｍｇ　　鉄：4.0ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：548μｇＲＥ　　Ｂ1：1.02ｍｇ　　Ｂ2：0.80ｍｇ　　Ｃ：31ｍｇ
　・塩分：4.2ｇ