明日9日(木)は「My 弁当の日」です!
- 公開日
- 2017/11/08
- 更新日
- 2017/11/08
お知らせ
明日9日(木)は、「Мy 弁当の日」です。
いつも家族に作っているお弁当を、明日は自分で作ってみましょう!・・・作り方は、配付されたプリント(「マイ弁当をつくろう」)を参考にしてみましょう。
<お弁当作りの5つのキーワード>
お・・・・大きさぴったりに(弁当箱の大きさを考えて)
い・・・・彩りよく、旬なものを入れよう
し・・・・主食、主菜、副菜を3:1:2の割合で
そ・・・・それぞれの調理法(揚げる、和える)で味の変化をつけよう
う・・・・動かないようにつめよう(アルミカップなども利用して)