【PTA情報】教養講座「自分でできるリンパコンディショニング」を行いました
- 公開日
- 2017/10/06
- 更新日
- 2017/10/06
PTA・地域
今月1日(日)に、PTA教養委員会主催 教養講座「自分でできるリンパコンディショニング」を開催しました。
身体の中のリンパ液の流れをよくして健康を保つことはよく知られていますが、その流れをよくする方法まではわからない人は多いかもしれません。そこで今回は、専門の先生を招いての体験講座です。体育館に集まった保護者と教職員が、リンパの流れをスムーズにする動作や運動方法を教えていただきました。