２学年では、昨日２８日（水）の５・６校時に、「ストレッチ講習会」を行いました。
　この講習会は郡山市健康振興財団による講座で、今回は本校からの希望で２名のトレーナーさんにお出でいただき指導を受けました。運動の始めと終わりにストレッチを取り入れることで、けがを減らすだけでなく競技力の向上につながることはよく知られています。今回は、ストレッチを実際に体験することで効果を理解させ、けがの予防に努めさせることをねらいに２年生全員で取り組みました。講習会では、運動前に行うと効果的な動的ストレッチや運動後に行う静的ストレッチの方法などを学びました。