食育講座が行われました。
- 公開日
- 2015/11/04
- 更新日
- 2015/11/04
行事風景
11月2日月曜日の6校時,郡山市中学校給食センター栄養技師の柳先生を講師に食育講座が行われました。
今回の講座は11月12日木曜日に実施されるマイ弁当の日に向けて,「マイ弁当の日を成功させよう」というテーマで行われました。
講師の先生から,「お・い・し・そ・う」に関連させて,
お→大きさぴったり,い→いろどりを考え,
し→主菜・副菜・主食を3:2:1で,
そ→それぞれの調理法で,う→動かないように,
とお弁当作成のポイントの説明がありました。
最後に,マイ弁当の日を成功させるために,「計画をたて,家族の知恵を借り,楽しんで,できるだけ短時間で作る」ようにとのアドバイスをいただきました。