バレーボール部ストレッチ講習会
- 公開日
- 2014/06/11
- 更新日
- 2014/06/11
部活動
ケガを予防し、競技力を向上させよう！！
講師派遣を郡山市健康振興財団健康センターに依頼し、本日バレーボール部対象に行われました。
ストレッチとは？ どんな時にやるの？ どんなふうに？ など、解説と実技を組み合わせて身体と頭で学習できた講習会でした。
