今年の走り納め
- 公開日
- 2020/12/23
- 更新日
- 2020/12/23
行事風景
毎朝続けられている朝の体力向上トレーニング。今日が今年の走り納めとなりました。
朝の15〜20分の運動ですが、毎日の積み重ねがやがて自身の力になると思います。そして、継続することの大切さを体感するとともに、生活のリズムをつくる上で意味のある活動であると考えます。来年も頑張りましょう！
写真は昨日と今日のトレーニングの様子です。
