５年生のみなさん。元気に過ごしていますか？
　学校再開までもう少しの辛抱です。それまで、健康第一に家で楽しく過ごしていてくださいね。
　ところで、家で、しっかり学習、運動、お手伝いがんばっているかな？今日は、お手伝いをしながら、足が速くなるトレーニングをお伝えします。両手にぞうきんを持って準備してください。ポイントは、ひざの曲げ伸ばしと、全身のひねり運動です。前後の足を入れ替えて、それぞれ１０回〜２０回ずつやってみよう。家のガラスもピカピカにしながら、足も速くなる一石二鳥ですよ！