ＰＴＡ教養講座（ヨガセラピー）
- 公開日
- 2018/11/02
- 更新日
- 2018/11/02
お知らせ
教養委員会主催の教養講座。今回はヨガセラピーでした。親子で互いを感じ合いながら、ゆっくり体を動かしていきます。じっくり動いて体の隅々まで意識をゆきとどかせる。ゆったりした気持ちになりますね。日頃のストレス発散にもいいものです。ちょっと時間をとれたら、家庭でも実践してほしいと思います。
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