バランスのよい食事
- 公開日
- 2024/01/16
- 更新日
- 2024/01/16
１学年
栄養士の先生からバランスのよい食事について教えていただきました。タブレットを使い、献立を立てる勉強をしました。自分が食べたものばかりだと、栄養が偏ってしまうことがわかりました。自分でこれから、バランスの良い食事をとりたいと思いました。
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