〜今日の給食〜
「麦ごはん・牛乳・肉じゃが・いわしのかりかりフライ・いかとやさいのすみそあえ」です。よく噛んで食べることは、歯ならびをよくする、記憶力をアップさせる、満腹感を感じ食べすぎを防ぎ肥満予防になる、などいろいろな効果があります。今日はイワシや麦ごはんをよく噛んで食べるよう、噛むことを意識した献立です。旬の筍も入った肉じゃがで、旬も味わいました。