「お菓子を食べるときは、お茶を飲む。」「ジュースを飲むときは、お菓子は食べない。」など、バランスを考えると生活習慣病にならないそうです。好ききらいなく食べるだけでなく、毎日のちょっとした習慣で健康な体をつくることができるのですね。　
　楽しく分かりやすく教えていただきありがとうございました。