今日は、黒コッペパン、牛乳、ホワイトシチュー、海藻とゆで野菜のサラダ、メロンです。
　「メロン」は、ウリ科の植物です。栄養としては、「ビタミンＣ」や、「カリウム」という「ミネラル類」をたくさん含んでいます。「メロン」を食べると、体の中から調子を整えてくれますよ。「メロン」には、「皮に網目があるもの」と「網目がないもの」があります。今日は「網目のある」アンデスという品種のメロンです。５月〜８月にたくさんとれて、特においしいです。よく味わって食べて食べてほしいと思います。