今日の献立は、夏野菜カレーライス　牛乳　ツナサラダ　ぶどうです

　今日は「野菜」についてお話します。
　８月３１日は、日付の数字の語呂合わせで「野菜の日」となっています。野菜には、体の調子を整えるビタミン・ミネラル、お腹の調子を整える食物繊維が含まれています。１日に３００ｇとることが目標になっています。毎食しっかり食べたいものですね。