今日の献立は、麦ごはん　牛乳　豚肉のしょうが焼き　おかかあえ　もやしのみそ汁です

今日は「朝ごはん」についてお話します。
　一日のスタートは朝ごはんからです。２学期が始まったばかりですので、もう一度朝ごはんの大切さについて考えてみましょう。朝ごはんを食べることで体が温まり、体が目覚めます。よく噛むことで血液の流れがよくなり、脳の活動を活発にします。体の中に入った食べものを消化するために内臓も活動しはじめます。このように朝ごはんのはたらきはたくさんあります。２学期も元気いっぱい活動できるように朝ごはんを食べて登校しましょう。