今日の献立は、麦ごはん　牛乳　ベーコンとじゃがいものにもの　豆みそ　塩昆布のあえものです

　今日は「さやいんげん」についてお話します。
　さやいんげんは、江戸時代に、今の中国である明から隠元禅師によって伝わったと言われています。さやいんげんの栄養は、アスパラギン酸やリジンがあり、疲れをとることや、美しい肌を作るはたらきをしてくれます。