今日の献立は、ビーンズカレーライス　牛乳　アスパラサラダ　御前人参ゼリーです

今日は「アスパラガス」についてお話します。
　アスパラガスは、カロテン、ビタミンC、E、B群が多い緑黄色野菜です。また、疲労回復、スタミナ増強に効果のあるアスパラギン酸が多く含まれています。今が旬のアスパラのサラダを味わって食べてください。