今日の献立　
　
　ポークカレーライス　牛乳　ほうれん草とチキンのあえもの　　
　フローズンヨーグルト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　夏休み中はとても暑かったのですが、学校がはじまってから
涼しい日が続いています。
　かぜをひかないように気をつけましょう。
　さて、夏休み中、先生方のお勉強会があります。
　食育についてのお勉強会もありました。
　そこで、福島県の子どもたちは、全国の子どもたちにくらべ
ると、視力の悪い人や虫歯のある人が多いというお話しがあり
ました。
　また、ちょうどよい体重より、多めの人も大変多いというお
話しもありました。
　ゲームを長い時間行っていると目によくありません。　　　　　　　　　　
　夜ふかしになり、生活のリズムもくずれてしまいます。
　虫歯の予防には、歯みがきと歯を清潔にする野菜や歯ごたえ
のあるものを食べるとよいです。
　ちょうどよい体重のためには、よく運動をして、スナック菓
子などのおやつを食べ過ぎないようにしましょう。
　食事をはじめ、健康に気をつけた生活習慣を送り、全国の子
どもに負けない、元気な子どもになりましょう。