今日の献立
　　
　　ポークカレー　牛乳　　ツナサラダ
　　ヨーグルト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　給食室にもどってくる食缶をみると、からになっているクラ
スが多いです。
　給食は、みんなが成長するために必要な栄養がとれるように
考えられています。
　ですから、多すぎたり、少なすぎたりすることなく、じょう
ずに給食を分けきり、残さず食べられるようになると、よいと
思います。
　好ききらいをなくすことも、栄養をとるためには大切なこと
です。

　さて、新しい学年がスタートして、２週間がたちました。
　疲れがでるころです。
　また、暑かったり、寒かったりしながら、気温が上がってい
ます。
　こういう時期は、体の調子が悪くなりやすいのです。
　明日は学校が休みだからといって、よふかしするのはやめて、
早めに　やすむようにしましょう。
　ゆっくりやすんで、疲れをとってください。
　そして、土曜日も日曜日も、朝ごはんをきちんと食べるよう
にしましょう。
　
　栄養をきちんととり、ゆっくり休み、運動をするのが、健康
で元気に生活するための基本です。