今日の献立
　麦ごはん　　牛乳　　生揚げチリソース煮
　アーモンド和え　　ワンタンスープ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　きょうは、ごはんによく合う、チリソースのおかずがでています。
　ごはんとおかずをかわりばんこに食べる交互食べをしていますか？
　交互食べをしている人に話を聞くと、「ごはんがおいしく食べら
れる」という感想がかえってきます。
　給食当番がわけてくれたご飯を減らすことが、あたりまえになっ
ている人がいます。
　教室にいっているご飯の量は、本当はおかわりの分ははいっ
ていません。
　みんなで分けきって、食べきる量なのです。
　今までご飯を減らしていた人は一口分、ごはんを減らさないで、
多くわけてみませんか？
　交互食べをすれば、きっと食べることができると思います。