ご飯、味のり、牛乳、小松菜のみそ汁、豚肉の生姜焼き、コーンサラダ
今日は「豚肉」のお話。
豚肉は、なんと新石器時代からヨーロッパやアジアで食べられていました。（新石器時代は今から約一万年前〜）でも、日本で食べられるようになったのは明治時代からです。（開国した文明開化の時ですね）タンパク質、ビタミンＢ１を含み、疲れを回復したり、イライラを防いでくれたりしてくれます。