今日のお楽しみ
- 公開日
- 2022/10/12
- 更新日
- 2022/10/12
行事風景
ご飯、豚汁、サンマの蒲焼きレモン醤油かけ、牛乳、ゴマ風味和え
サンマのお話でした。青魚なのでＤＨＡ、ＥＰＡたっぷりで脳の働きを活発にします。サンマ漁は7月〜12月。9月〜10月がピークでまさに今が脂がのっていて旬です。
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