がんばってます！なわとび
- 公開日
- 2026/01/21
- 更新日
- 2026/01/21
行事風景
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体育館でなわとびの練習をしていました。
準備運動をしっかりとした後、持久跳びやたくさんある技に取り組んでいました。
得意な子、そうでない子 いろいろいますが、自分の記録更新をめざしてがんばっています。
一回でも多く、1秒でも長く、美しくなど目標は個人に合わせていろいろと設定できます。
場所をとらず、運動量を確保する上でも大変よい運動です。
バランス感覚、調整力も必要です。
時には忍耐力も必要で精神的な粘り強さも身に付きます。
ぜひ、ご家庭でも取り組むようにお声がけください。
