給食
- 公開日
- 2023/11/29
- 更新日
- 2023/11/29
生活の様子
〜昼の放送から〜
今日の給食の献立は、ハヤシライス、牛乳、キャベツサラダ、柿です。
今日は柿についてお話します。柿は昔から今もなお、日本人に愛されている果物の1つです。弥生時代や奈良時代の遺跡から柿の種が見つかっています。
柿には皮膚の健康を保ち、口や鼻の粘膜を守る働きのあるビタミンAや免疫力を高めて風邪を予防する働きのあるビタミンCが豊富に含まれています。これから冬に向けて寒くなり、風邪を引きやすくなる今の季節にぴったりな果物です。
今日の柿のお味はいかがだったでしょうか?栄養満点の柿をぜひ味わって食べてください。