学校生活の様子

健康給食

公開日
2022/03/14
更新日
2022/03/14

生活の様子

3月14日 今日の給食のメニューは「納豆」「ほうれん草とキャベツのごま和え」「生揚げの味噌汁」「ヨーグルト」でした。
 みなさんは「まごわやさしい」という合言葉をご存知ですか。これは、日本の伝統的な食材の頭文字を合わせた言葉で、健康な食生活には欠かせない食材を示しています。「ま:豆」「ご:ごま」「わ:わかめ」「や:野菜」「さ:魚」「し:しいたけ」「い:いも」になります。今日の給食には、豆、ごま、野菜、いもがたくさん入っていました。
 さらに、納豆とヨーグルトは発酵食品。腸内環境まで整います。
 おいしさはもちろんのこと、健康面でもお手本のような給食でした。