動く体を目指して
- 公開日
- 2021/11/26
- 更新日
- 2021/11/29
生活の様子
１１月２６日 毎朝のめざまし体操。「柔軟性」や「筋持久力（体幹）」の強化を続けています。課題があれば、嘆くより動く。まずは「やってみよう」ということで「トライ！トライ！」です。
毎日、３分間の運動ですが、２学期の間、継続しています。毎日の積み重ねが成果となる日を目指していきます。
