市陸上競技交歓会 〜その6〜<女子100m走>
- 公開日
- 2021/10/14
- 更新日
- 2021/10/14
生活の様子
10月14日 低い姿勢でスタート。すぐには体を起こさず、スタートダッシュを決めていきます。中盤まで加速した後は、安定したフォームを意識し無駄な力を入れずにゴールを駆け抜けました。これ、すべて練習で確認してきたこと。
自分で考えることのできる選手は力を伸ばすことができます。練習時、指導に対して自分なりに解釈し取り組んでいたことが思い出されました。考える力や意識の高さは、体を変えます。自己ベスト更新はまさにその成果でした。